признаюсь: в понедельник утром вес зашел за 76 кг!!! ужоснах!!!!!!!!!!!!
сегодня взвеситься забыла
зато вчера: не ужинала вовремя, так вечером не удержалась и слопала яблоко. зато сделала упражнения для попы и немного помахала гантелями - 15 минут, на больше у меня реально времени нет