ну что, девушки, достала меня моя диета!!! ничего не получается. вес не падает. это пипец, дорогая редакция!!! потому что мне реально нечего надеть летом, все вещи я в прошлом-позапрошлом году обузила, а теперь хоть обратно расширяй носить я могу теперь только джинсы, их у меня три пары разного цвета.
я не сдаюсь совсем. но бороться буду теперь не с весом, а с объемом
есть такие способы: массаж, лимфодренаж, антицеллюлитный крем, баня. ну и движение, конечно. кремом уже пользуюсь. стараюсь каждый день (получается примерно через день) заниматься по полчаса упражнениями для фигуры на основе танца живота по видео. на след. неделе пойду на новые занятия танцем живота - два раза в неделю. найти бы еще где у нас сделают лимфодренаж за небешенную цену и куда бы пойти попариться
еще есть планы связать на лето юбку. в планах три, но дай боже осилить хоть одну к июлю....